تغذیه مناسب
این مطلب برگرفته از یادداشتهای مادران نی نی سایت است روزی 5 وعده که شامل دو وعده اصلی نهار و شام و 3وعده غیر اصلی. وعده های اصلی حتما باید شامل پروتیین و نشاسته و چربی باشه. 3وعده دیگه میتونه شیربرنج,سرلاک.نون با پنیر(یا خامه یا شکلات صبحانه یا ماست).سیب زمینی به شکل سرخ شده یا کو کو یا پوره و... میوه و آبمیوه و شیر مادر و خرما و تنقلات اصلا جزو این وعده ها حساب نممیشه. بین هر وعده 3ساعت فاصله بدین.هیچ چیزی حتی یه قطره شیر یا یه ذره قند یا شکلات هم نباید تو این 3ساعت خورده بشه. اینجوری بچه گرسنه میشه برای وعده ی غذا. تنقلات فقط و فقط بلافاصله بعد از وعده اصلی.&nbs...
رفع قی چشم نوزاد
قطره ی سولفاستامید هر 6 ساعت یکبار
تربیت خواب کودک - sleep training
راه حل های تربیت خواب برگرفته از کتاب : solve your child sleep problems نویسنده: Richard Ferber من از اولین روزی که پسرم آوردم خونه ساعت 7 عصر میزاشتمش توی تختش و چراغهای اتاق کاملا خاموش بود و شب هم که بیدار میشه هنوز چراغ ها خاموشه و با نور مبایل بهش شیر میدم یا عوضش میکنم. بعضی وقتا حتی از توی تخت بلندش نمیکنم و عوضش می کنم :) ولی همین کارم باعث شده که شبها سر ساعت 7 بخواد بخوابه اولین نکته اینه که بدونیم خواب کودک چطور تعریف میشه. خواب کودک به دو مرحله تقسیم میشه : REM و non-Rem. در مرحله non-rem ضربان قلب و تنفس آروم هست و بچه کاملا بدون حرکت میخ...
اقدامات سلامتی نوزاد
بدو تولد ماه اول ماه دوم ماه چهارم ماه ششم بدو تولد اندازهگیری قد و وزن دریافت واکسنهای هپاتیت ب، فلج اطفال و سل تشخیص زردی احتمالی ماه اول : اندازهگیری قد و وزن برای اطلاع از رشد مناسب تجویز قطره ویتامین D تشخیص بیماریهای پوستی احتمالی (از جمله کلاه گهوارهای و عرقسوختگی) بررسی شنوایی و بینایی: پزشک در هر بار مراجعه، ساختمان چشم و گوش، عملکرد و امتداد دید شیرخوار را چک میکند. بررسی برنامه خواب (شیرخوار در این دوره به تناوب 3-2 ساعت بیدار میشود و در طول شبانهروز 15 ساعت میخو...
ارتباط سن و خواب نوزاد
شاید شما هم مثل بعضی از والدین جوان با دیدن این همه خوابیدن نوزادتان شگفتزده شده باشید. همه والدین دوست دارند بدانند چه میزان خواب برای فرزندشان لازم و کافی است. پاسخ این سؤال برای بچههای سنین مختلف فرق میکند. اگر شما هم دوست دارید پاسخ این سؤال را در مورد کوچولوی خودتان بدانید بد نیست متن زیر را به دقت مطالعه کنید. چه سنی چه میزان خواب؟ میزان نیاز کودکان به خواب در طول شبانه روز، با سن آنها رابطه نزدیکی دارد. هرچند همه بچههای یک سن به یک اندازه نمیخوابند و بعضی از شرایط محیطی بر میزان خواب آنها تاثیر میگذارد ولی هنوز هم با دانستن چند اصل میتوانید بفهمید چه میزان خواب برای کوچولو...
زردی و درمان آن
قطره بیلی ناستر از روز دوم ترنجبین شیردهی مکرر حمام کاسنی و شاطره ...
نویسنده :
مامان
16:46